サウナー「サウナは気持ちい!健康!整う!」医者「サウナ?身体に悪いに決まっとるやろ…」

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1: それでも動く名無し 2023/10/25(水) 09:48:28.52 ID:QXCvWXYX0
どっちが正解なんや?

引用元: サウナー「サウナは気持ちい!健康!整う!」医者「サウナ?身体に悪いに決まっとるやろ…」

3: それでも動く名無し 2023/10/25(水) 09:49:16.02 ID:XCNa2Cby0
そもそも健康に良いと思ってやってないやろ
酒、たばこと同じで
4: それでも動く名無し 2023/10/25(水) 09:49:48.47 ID:QXCvWXYX0
>>3
どういうことや…?健康やないんか?
5: それでも動く名無し 2023/10/25(水) 09:50:41.88 ID:Y99T1jtp0
健康なんか気にする必要あるか?
気持ち良くなって死ぬ方が楽やろ
8: それでも動く名無し 2023/10/25(水) 09:51:24.19 ID:QXCvWXYX0
>>5
本当に整うってことなんか…?
6: それでも動く名無し 2023/10/25(水) 09:51:04.82 ID:kGLSioZu0
程度の問題やろ筋トレとかランニングと一緒
9: それでも動く名無し 2023/10/25(水) 09:52:37.79 ID:QXCvWXYX0
>>6
週いくつがベストなんや?
14: それでも動く名無し 2023/10/25(水) 09:54:29.46 ID:kGLSioZu0
>>9
とりあえず4くらいからやってみたらどうや
あとは体と相談
7: それでも動く名無し 2023/10/25(水) 09:51:22.49 ID:cWsCyz/X0
「整う!」→自律神経に意図的に高温と冷水で高負荷をかけて強制リセットするバグ技
11: それでも動く名無し 2023/10/25(水) 09:53:01.92 ID:QXCvWXYX0
>>7
整い続けるのはあかんのか?
10: それでも動く名無し 2023/10/25(水) 09:53:00.63 ID:9+xezV6Td
正直心臓には悪いとは思う
でもメンタルにはええと思うんやワイには
メンタル病むくらいなら寿命削ってサウナ楽しむわ
12: それでも動く名無し 2023/10/25(水) 09:54:07.28 ID:QXCvWXYX0
>>10
心臓に悪いんか…
どんな感じでメンタルにええんや…?
17: それでも動く名無し 2023/10/25(水) 09:56:08.63 ID:9+xezV6Td
>>12
スカッと爽やかなんや
13: それでも動く名無し 2023/10/25(水) 09:54:15.62 ID:SavnYkSW0
サウナで身体熱くして水風呂で一気に冷ます
これが身体に良いわけないよな。
19: それでも動く名無し 2023/10/25(水) 09:56:25.10 ID:QXCvWXYX0
>>13
なんでそれなのにサウナブームなんや…?
63: それでも動く名無し 2023/10/25(水) 10:27:07.02 ID:X2875Xdn0
>>19
合法やからやろ
損するのは使用者だし
15: それでも動く名無し 2023/10/25(水) 09:55:02.20 ID:OA7F79qm0
でもサウナが流行ってるフィンランドは寿命長いしな
21: それでも動く名無し 2023/10/25(水) 09:58:18.45 ID:cWsCyz/X0
>>15
あっちはサッとサウナだけ入るのが一般的で水風呂入ったりそれを何セットも繰り返したりはほとんどしないらしいけどな
22: それでも動く名無し 2023/10/25(水) 09:58:26.56 ID:Omo2fCJEF
>>15
フィンランドのサウナって日本ほど熱くないんやろ
24: それでも動く名無し 2023/10/25(水) 09:58:46.74 ID:Q11xh4mR0
>>15
日本のほうが長いぞ

ちなヨーグルト食いまくって長寿イメージがあるブルガリアも平均寿命は世界80位で全然長くないぞ

16: それでも動く名無し 2023/10/25(水) 09:55:47.68 ID:Q11xh4mR0
健康に良いかどうかは200年ぐらい経ってみないと何とも言えんやろ
そこまで生きてれば健康に良いってことや
18: それでも動く名無し 2023/10/25(水) 09:56:12.69 ID:DW8KLXlp0
アスリートだって試合後はアイシングするやろ?
それと同じやどんどんやれ
42: それでも動く名無し 2023/10/25(水) 10:08:53.03 ID:Nkg4Y3ivd
>>18
全然ちゃうやんけ
25: それでも動く名無し 2023/10/25(水) 10:00:19.45 ID:vYSsPOmW0
血圧をわざと上下させてるから体にかなり負担がかかるという点では体に悪いけど、同じ様に血管を収縮されて気持ち良くなるヤニと比べて周りの人を不快にさせないのはプラスポイント
26: それでも動く名無し 2023/10/25(水) 10:00:20.05 ID:U9aF8ttH0
サウナーの医者いたよな
否定派の医者とバチバチやってほしい
27: それでも動く名無し 2023/10/25(水) 10:00:20.82 ID:mBw/tyni0
身体に負荷を与えてそれから開放される快感を感じているだけだからな

相対的快楽ってやつや

29: それでも動く名無し 2023/10/25(水) 10:01:21.58 ID:IwS28U9Z0
どっちも正解や
心臓や血管への負担と引き換えに合法的にLSDと同じ効果が得られるからな
心臓への負担が嫌なら時間がかかるけど禅でも同じ効果が得られるで
32: それでも動く名無し 2023/10/25(水) 10:01:58.08 ID:fC/y1xR30
別に医者でサウナ好きなんて山ほどおるやろ
何なら日本サウナ学会の代表理事が立派な医師やし
35: それでも動く名無し 2023/10/25(水) 10:02:55.38 ID:U9aF8ttH0
>>32
はぇ~
結局体にいいのか悪いのかそこんとこはハッキリしてないんやな
33: それでも動く名無し 2023/10/25(水) 10:02:32.92 ID:rSveHdzg0
医者も健康に良いって言ってる人が大半やろ
逆張りガイジが色々言ってるだけや
34: それでも動く名無し 2023/10/25(水) 10:02:54.11 ID:04CXXLoqd
あれって風呂場のヒートショックと何が違うん?
最近の風呂場はヒートショック対策で暖房機能までついてるのにさ🤔
37: それでも動く名無し 2023/10/25(水) 10:04:13.68 ID:gx7tNLaH0
水風呂ザブングルはやめた方がいいと思う
胸に手を当ててそっと入ってるわ
38: それでも動く名無し 2023/10/25(水) 10:06:08.90 ID:Gef4TqKm0
寒い地域では必要で温かい地域では必要ないって結論出たやろ
39: それでも動く名無し 2023/10/25(水) 10:07:24.45 ID:Q11xh4mR0
車のエンジンフラッシングって奴があるやろ。オートバックスとかで薦めてくるやつ あれと一緒や
元々調子いい、走行距離も多くない、エンジンの中にカーボンスラッジが溜まってなくてオイル交換も豆にやってるやつがフラッシングすればより綺麗になる

調子が悪くてエンジン内部にドロドロの汚れが蓄積してて、オイル交換もろくにやってないようなくたびれた過走行の車にエンジンフラッシングやったら、むしろ老朽化した部分が壊れたり、汚れが重要な部分に入り込んで詰まらせたりする

サウナは若い健康な時に適度にやっとくことで健康維持が出来るプロセスで
健康診断で特級サムズダウン判定出るようなジジイがやるのは自殺行為やぞ

41: それでも動く名無し 2023/10/25(水) 10:08:23.08 ID:vDs3LR350
気持ちいいからやってんねん
お前らも健康目的でセンズリせんやろ?
43: それでも動く名無し 2023/10/25(水) 10:10:36.51 ID:HVmf3UBp0
血行良くなることはだいたいいい
45: それでも動く名無し 2023/10/25(水) 10:13:11.91 ID:TsadZPlA0
なんか別に基礎疾患がなければそこまで気にしなくていいって聞いたことあるような
だからデブは入るな
46: それでも動く名無し 2023/10/25(水) 10:15:33.47 ID:mvx+RKY90
心臓に負荷掛かるから身体に良いわけ無い
48: それでも動く名無し 2023/10/25(水) 10:17:32.17 ID:ZKwqVbdH0
ランニングや筋トレは一定限度を超えたらマイナスに転じるだけで最初からマイナスのサウナとは違うやろ
49: それでも動く名無し 2023/10/25(水) 10:17:53.06 ID:jlO5wgfp0
よく行くサウナに救急車来てたことあるからそういうことや
50: それでも動く名無し 2023/10/25(水) 10:19:21.51 ID:MNbFGZ+U0
なんでもやり過ぎは健康に良くない
ちなサウナおじさんはもれなく全員やりすぎな
健康・病気・メンタル
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コメント

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